
Wraz z wiekiem skóra każdego z nas się zmienia – napięcie mięśniowe spada, a włókna kolagenowe i elastynowe ulegają stopniowej degradacji. W efekcie skóra traci jędrność i elastyczność, a na jej powierzchni zaczynają pojawiać się zmarszczki. Jedną z najbardziej charakterystycznych jest tzw. lwia zmarszczka, która nadaje twarzy surowy, niekiedy wręcz zmęczony wygląd. Jak wygląda lwia zmarszczka, co odpowiada za jej powstawanie i czy możemy coś zrobić, aby się jej pozbyć?
Lwia zmarszczka, niejednokrotnie określana mianem lwiej bruzdy lub zmarszczki gniewu, to pionowa bruzda między brwiami, która rozpoczyna się tuż przy nasadzie nosa. W zależności od struktury skóry może przybierać formę jednej linii lub kilku mniejszych wgłębień położonych obok siebie. Zwykle powstaje w okolicy 30. roku życia i początkowo przyjmuje postać drobnej linii subtelnie zarysowanej na twarzy. Z czasem zmarszczka staje się jednak głębsza, bardziej widoczna i utrwalona – nawet wtedy, gdy twarz pozostaje w spoczynku.
Lwia zmarszczka powstaje zwykle w wyniku reakcji mimicznych – częstego marszczenia brwi i mrużenia oczu. Za jej rozwój odpowiadają dwa mięśnie mimiczne: mięsień marszczący brwi oraz mięsień podłużny nosa. Oba pracują bardzo intensywnie, gdy wyrażamy złość, irytację, skupienie lub niepokój – dlatego zmarszczka ta bywa również nazywana „zmarszczką stresu”.
Z wiekiem skóra traci elastyczność, a zmniejszona produkcja kolagenu i elastyny sprawia, że bruzdy mimiczne utrwalają się. Dodatkowo do pogłębienia lwiej zmarszczki mogą przyczynić się takie czynniki jak np. nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne, nieodpowiednie odwodnienie organizmu, palenie papierosów, nieprawidłowa pielęgnacja skóry czy uwarunkowania genetyczne.
Lwia zmarszczka jest problemem głównie natury estetycznej, który w wielu przypadkach wpływa niekorzystnie na nasze samopoczucie. Pojawienie się tej bruzdy między brwiami może sprawić, że twarz wydaje się zmęczona, surowa lub nawet zdenerwowana, mimo że nie ma w tym żadnej intencji.
Jeżeli zauważymy już tę charakterystyczną bruzdę na swojej twarzy, warto jak najszybciej wdrożyć odpowiednie działania pielęgnacyjne, aby móc zniwelować ten problem. Na początek warto skupić się na stylu życia – temu, co jemy, jak się czujemy i ile wypoczywamy. Wsparciem może okazać się też regularny masaż twarzy, który skupia się na masowaniu miejsca, w którym pojawiła się zmarszczka.
Jeżeli powyższe działania nie przynoszą pożądanych rezultatów, konieczne może być wdrożenie zabiegów medycyny estetycznej, takich jak:
Domowe sposoby na lwią zmarszczkę
W zmniejszeniu widoczności lwiej zmarszczki na czole pomóc mogą również domowe sposoby, które, choć nie usuną jej całkowicie, to mogą wesprzeć terapię omówioną powyżej. Najlepsze efekty wykazują tzw. ćwiczenia facefitness, które polegają na uciskaniu palcami miejsc, w których powstają zmarszczki, przy równoczesnej próbie marszczenia brwi. Ćwiczenia warto połączyć z takimi elementami jak: